Femme de dos au bord d’une piscine, ses cheveux colorés protégés par un chapeau de paille.

Cheveux colorés et piscine : comment protéger sa couleur du chlore, du soleil et du sel ?

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Temps de lecture 7 min

Cheveux colorés et piscine ne font pas toujours bon ménage. Chlore, soleil, baignades répétées… Petit à petit, la couleur perd de son éclat, les longueurs deviennent plus sèches et plus rêches. Et le constat est le même à la mer avec l’eau salée, les UV et les longues journées sur la plage. De quoi hésiter à piquer une tête et à lézarder sur le sable ? Pas question !


Quelques gestes simples suffisent pour profiter pleinement de vos vacances sans sacrifier votre coloration. Dans cet article, découvrez comment protéger vos cheveux colorés en été et éviter les reflets indésirables. Coiffures protectrices, soins adaptés et bons réflexes avant et après la baignade : tout ce qu’il faut pour garder des cheveux doux et colorés.

Cheveux colorés et piscine : quels effets sur la couleur et la fibre capillaire ?

 Cheveux colorés retombant sur une épaule pleine de sable, dos à la mer.

Une coloration, même végétale, peut rendre les cheveux plus sensibles aux agressions extérieures. Or, elles ont tendance à s'accumuler pendant les vacances : chlore de la piscine, sel marin, soleil, vent, sable… Exposée jour après jour, la fibre capillaire se déshydrate et ses écailles se soulèvent. Résultat, les cheveux deviennent plus secs, rêches et difficiles à démêler.

La couleur peut, elle aussi, en pâtir. Elle perd progressivement son intensité et sa brillance. Certains reflets indésirables, comme le fameux blond qui vire au vert, peuvent même apparaître. Les cheveux décolorés sont particulièrement concernés, mais toutes les colorations méritent des soins avant et après la baignade.

Avant la baignade : les bons gestes pour protéger ses cheveux colorés

Femme de dos les cheveux tressés pour illustrer une coiffure protectrice avant la baignade.

On vous partage quelques bons réflexes à adopter avant de plonger pour protéger vos cheveux colorés.

Anticiper sa coloration avant les vacances

Vous souhaitez refaire votre couleur avant les vacances ? Que ce soit une coloration végétale ou pas, mieux vaut anticiper de quelques jours pour laisser aux pigments le temps de bien se fixer. Vous limiterez ainsi le risque de voir votre couleur dégorger lors des premières baignades.


Et pour raviver vos reflets avant l’été avec une formule végétale, vous pouvez aussi opter pour Végétal Color. Ses huit mélanges prêts à l’emploi associent des plantes tinctoriales et ayurvédiques pour colorer, nourrir et gainer les cheveux en un seul geste.

Mouiller ses cheveux avant de se baigner

Avant de plonger, humidifiez toute votre chevelure sous la douche, sans oublier les longueurs cachées sous les tresses ou les chignons. Déjà gorgée d’eau, la fibre capillaire absorbe moins facilement le chlore et le sel. Ce geste tout simple aide ainsi à limiter le dessèchement et à préserver l’éclat des pigments.

Le conseil de Phytoceutic : Si aucun point d'eau n'est disponible à la plage, pensez à emporter une bouteille pour humidifier vos cheveux avant le grand bain.

Bonnet de bain, tresse ou chignon : quelle protection choisir ?

Le bonnet de bain reste la meilleure option pour limiter le contact avec le chlore. Il ne garde pas forcément la chevelure complètement sèche, mais il réduit son exposition. Nous vous conseillons de choisir un modèle en silicone, plus étanche que le tissu, et de bien glisser les pointes à l’intérieur.

À la mer, ou si vous préférez vous baigner sans bonnet, choisissez une coiffure protectrice qui maintient les longueurs et évite les nœuds :

  • Une tresse française ;
  • Un chignon haut tressé ;
  • Deux nattes pour les cheveux épais ou très longs ;
  • Des tresses plaquées pour les cheveux bouclés, frisés ou crépus.

Vous pouvez appliquer un spray protecteur sur les longueurs et les pointes, avant de les attacher. Évitez les attaches trop serrées et les élastiques avec une partie métallique, qui peuvent fragiliser les cheveux (surtout lorsqu'ils sont mouillés).

Couvrir ses cheveux entre deux baignades

Pour limiter les effets des rayons UV, couvrez votre chevelure avec un chapeau à large bord, un foulard ou un turban. Ces accessoires aident à préserver votre coloration, tout en protégeant le cuir chevelu, particulièrement exposé au niveau de la raie. Et si vous passez la journée dehors, profitez le plus possible des coins ombragés.

💡 Le conseil de Phytoceutic :

Choisissez des matières légères et respirantes. Essorez délicatement vos longueurs avant de les couvrir et évitez les accessoires trop serrés, qui peuvent fragiliser les cheveux encore mouillés. 

Après la piscine ou la mer : quelle routine pour préserver sa couleur ?

Femme de dos dans une douche, appliquant du shampooing sur ses cheveux colorés.

On vous propose une routine toute simple pour éliminer les résidus de chlore ou de sel, réhydrater les cheveux et préserver l’éclat de votre coloration.

Rincer ses cheveux dès que possible après la baignade

Après la piscine ou la mer, rincez-vous tout de suite les cheveux pour éliminer un maximum de chlore, de sel et de résidus. Insistez bien sur les racines, les longueurs et les mèches au niveau de la nuque, sans frotter.

💡 Le conseil de Phytoceutic :

Si aucun point d’eau n’est disponible, utilisez une bouteille et prévoyez de laver vos cheveux dès que possible. 

Choisir un shampooing doux et compléter avec un après-shampooing

Utiliser un shampooing doux permet d’éliminer les derniers résidus sans agresser les cheveux. Évitez les formules trop décapantes qui risquent d’assécher les longueurs et d’accélérer la perte d’éclat, surtout en cas de lavages fréquents.

Avec son pH équilibré, le Shampooing Color Safe Herbatint nettoie délicatement les cheveux et aide à rétablir leur pH naturel. Sa formule composée à 93 % d’ingrédients d’origine naturelle protège les pigments et maintient plus longtemps l’intensité de la coloration.

Complétez votre routine avec l’Après-shampooing Royal Herbatint. Son pH acide favorise la fermeture des écailles et aide ainsi à préserver les pigments. Ce baume crémeux laisse les cheveux doux, brillants et plus faciles à démêler.

Réhydrater et nourrir les longueurs sans les alourdir

Après le shampooing, appliquez un masque réparateur sur les longueurs et les pointes, en évitant les racines. Adaptez la quantité et le temps de pose aux besoins de vos cheveux. Les cheveux fins réclament généralement moins de produit que les cheveux épais, bouclés ou très desséchés.

Le Rebuild Mask de Herbatint nourrit et répare en profondeur grâce à une formule composée à 99 % d’ingrédients d’origine naturelle. Vous pouvez l’utiliser de trois façons :

  • 5 minutes pour un soin rapide ;
  • 15 minutes sous un bonnet de douche pour une action plus intense ;
  • Toute la nuit lorsque les longueurs sont particulièrement abîmées.

Cheveux qui virent au vert ou au jaune : comment retrouver une jolie couleur ?

Cheveux colorés humide ayant viré au jaune, vert et orange après la piscine.

Cheveux et piscine riment parfois avec reflets verts ou jaunes... Pas de panique. Il est souvent possible de les atténuer, sans fragiliser vos longueurs.

Pourquoi certains cheveux prennent-ils des reflets verts à la piscine ?

Contrairement aux idées reçues, ce n’est pas directement le chlore qui fait virer les cheveux au vert. Ce phénomène est lié au cuivre présent dans certains bassins. Au fil des expositions, ces particules métalliques peuvent se fixer sur le cheveu et lui donner une teinte verdâtre.¹

Les cheveux blonds, décolorés ou très poreux sont les plus concernés, car le reflet se remarque encore plus sur une base claire et fragilisée. Les cheveux colorés dans des tons plus foncés peuvent aussi accumuler du cuivre, mais la conséquence est beaucoup moins visible.

Sous l’effet des UV, les pigments et les protéines qui composent les cheveux s’oxydent progressivement. La chevelure peut alors perdre son éclat et laisser apparaître des nuances jaunes. Les cheveux blancs sont particulièrement sensibles, car ils contiennent peu ou pas de mélanine, qui joue normalement un rôle protecteur face au soleil. Sur une base blonde ou décolorée, ces reflets sont aussi plus visibles.

Pour les atténuer, utilisez un 
shampooing violet. Ses pigments neutralisent les tons jaunes et ravivent les nuances froides.

Composé à 93 % d’ingrédients d’origine naturelle, le Shampooing violet Herbatint contient aussi de l’extrait de Cassia Alata, reconnu pour ses propriétés antioxydantes.

💡 Bon à savoir :

La fréquence d’utilisation du shampooing violet dépend de l’intensité des reflets et du résultat recherché. 

Vous avez maintenant toutes les clés pour protéger vos cheveux colorés cet été. Découvrez aussi la gamme de soins Herbatint et les colorations Végétal Color pour une crinière douce et lumineuse.

FAQ - Vos questions fréquentes sur les cheveux colorés et la piscine

Le chlore peut-il faire dégorger une coloration ?

Oui. À force d’expositions, le chlore et autres agents chimiques présents dans les bassins peuvent fragiliser les longueurs et ternir les pigments. La coloration risque alors de ternir ou de perdre plus rapidement son intensité.

Une coloration pour cheveux peut-elle déteindre dans l’eau de la piscine ?

Une coloration récente peut encore libérer un peu de pigment. Il est donc préférable d’attendre quelques jours avant de se baigner et de respecter les recommandations de la marque ou de votre coiffeur.

Comment prendre soin de ses cheveux colorés en été ?

Avant de vous baigner, humidifiez vos cheveux et appliquez un spray protecteur ou une huile capillaire spécialement formulée. Rincez-les dès votre sortie, puis utilisez des produits doux et nourrissants. Pensez également à couvrir votre chevelure pour limiter les effets du soleil.

Les cheveux décolorés sont-ils plus fragiles face au chlore et au soleil ?

Oui. La décoloration rend généralement la fibre plus poreuse et plus vulnérable au dessèchement. Les cheveux décolorés peuvent donc ternir, se casser ou prendre plus facilement des reflets indésirables pendant l’été.

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